Aşırı Düşünmenin Zihinsel Tükenişe Etkisi: Düşünce Döngüsünden Çıkmak
Düşünmek Faydalıdır Ama Fazlası Zihni Yorar Düşünmek, analiz etmek ve değerlendirmek sağlıklı zihinsel süreçlerin bir parçasıdır. Ancak bazı durumlarda düşünme, çözüm üretmek yerine bir döngüye dönüşür. Bu döngü giderek derinleşir, karar...